Fave Hotel Malang Hadirkan Qigong dan Sound Healing untuk Pengalaman Relaksasi

Kota Malang | ADADIMALANG.COM — Fave Hotel Malang menghadirkan kegiatan Qigong and Sound Healing dengan memadukan latihan gerakan tubuh, pengaturan pernapasan, dan relaksasi melalui suara. Kegiatan yang digelar pada Sabtu, 14 November 2026 tersebut diikuti 11 peserta.

Berlangsung mulai pukul 07.00 hingga 09.00 WIB, kegiatan ini memberikan kesempatan kepada peserta untuk mencoba dua aktivitas wellness dalam satu rangkaian. Qigong mengajak peserta melakukan gerakan tubuh secara perlahan dengan mengatur pernapasan dan konsentrasi, sedangkan Sound Healing menghadirkan pengalaman relaksasi melalui alunan suara dan getaran instrumen khusus.

Dalam sesi Qigong, peserta mengikuti berbagai gerakan yang dapat dilakukan sesuai kemampuan masing-masing. Aktivitas ini juga mengajak peserta untuk lebih memperhatikan gerakan tubuh, mengatur pernapasan, dan menjaga fokus selama latihan.

Setelah itu, peserta mengikuti sesi Sound Healing yang menggunakan suara dan getaran dari instrumen khusus. Suasana yang tenang selama sesi tersebut memberikan ruang bagi peserta untuk menikmati pengalaman relaksasi dan sejenak beristirahat dari rutinitas sehari-hari.

General Manager Fave Hotel Malang, Santy Puspandari, mengatakan kegiatan tersebut dihadirkan sebagai ajakan kepada masyarakat agar memberikan perhatian lebih terhadap kebutuhan diri sendiri di tengah kesibukan aktivitas sehari-hari.

“Di tengah kehidupan yang semakin dinamis, tuntutan pekerjaan, tanggung jawab, dan berbagai ekspektasi sering kali membuat kita begitu sibuk menjalani hari hingga lupa memberikan waktu bagi diri sendiri. Padahal, kita tidak selalu harus terus berlari dan menjadi kuat setiap saat. Ada kalanya kita perlu berhenti sejenak, menarik napas, menenangkan pikiran, dan memberikan ruang bagi tubuh serta jiwa untuk beristirahat,” kata Santy Puspandari.

Melalui kegiatan Qigong and Sound Healing ini, Santy menegaskan bahwa Fave Hotel Malang ingin mengajak masyarakat untuk kembali terhubung dengan diri sendiri, menemukan ketenangan di tengah kesibukan, dan menyadari bahwa merawat diri bukanlah sebuah kemewahan, melainkan sebuah kebutuhan.

Untuk melengkapi pengalaman peserta, Fave Hotel Malang juga menyediakan goodie bag dari sponsor Esther, snack, dan healthy juice. Peserta turut mendapatkan kesempatan mengikuti Free Oracle Card Reading sebagai salah satu aktivitas tambahan dalam kegiatan tersebut.

Melalui kegiatan ini, Fave Hotel Malang berharap dapat menghadirkan lebih banyak program yang memberikan pilihan aktivitas bagi masyarakat untuk mengisi waktu luang sekaligus membangun kebersamaan.

Dengan mengusung konsep Fun, Fresh, and Friendly, Fave Hotel Malang menyatakan komitmennya untuk terus mengembangkan kegiatan yang menghadirkan pengalaman berbeda bagi masyarakat di Kota Malang. (Red)